Podat inzerát

Tai chi studio Ostrava

Tai chi studio Ostrava

TAI CHI STUDIO OSTRAVA

✅ Cvičení tai chi na bolavá záda a na stres v Ostravě

Kancelářská židle s počítačem je vašim druhým domovem? Máte potřebu zmírnit příznaky stresu, připravit svou hlavu a tělo na napjaté situace? Trápí vás nejen bolest krční páteře? Bolí vás celá záda ze sedavé práce?

? Doba sedavá

Je doba sedavá, sedíme v práci, sedíme v autě i doma u televize či počítače. Je tu však zdravá aktivita, kde sedět rozhodně nebudeme. Co je to? Zdravotní tai chi jako lék na stres a bolest zad z kanceláře.  

Zapomeňte na hrubou sílu a napětí, čekejte uvolnění i zpomalení. Relaxace pro osvěžení mysli a těla. Cvičení tai chi s trenérem Marcelem je místo, kde naberete více životní energie a elánu do dalších hektických dnů. Tai chi studio je oázou, kde nebudete na svůj stres sami.   

Máte pocit, že dobrá nálada vás již delší dobu obchází, pracovní zátěž vás obírá o energii a okupuje vás stres? Pojďte pocítit radostný klid. Dejte stop bolesti zad a stresu. Čeká vás blahodárný klid,  souhra harmonických pohybů a hlubokého dýchání. Psychika a bolest v zádech jdou totiž spolu ruku v ruce. Stres nám způsobuje bolest zad a mnoho dalších problémů.    

? Udělejte změnu

Udělejte první krok pro větší změnu. Ulehčete si život a investujte drahocenný čas správným směrem. Čeká vás tai-chi program,  který uklidňuje, uvolňuje stres a působí na bolest zad pod vedením akreditovaného trenéra zdravotních cvičení.

Těším se na vás v tai chi studiu v Ostravě. Trenér Marcel Malec

Kontakt

Tai chi studio Ostrava

28.října 168,Ostrava
70200, Ostrava - Mariánské Hory a Hulváky

Ukázat na mapě