Contours Fitness pro ženy Ostrava – Mariánské Hory

Naše kvalifikované trenérky jsou skutečnými profesionálkami, které Vám budou vždy k dispozici. Kruhový trénink ve 30 minutách je kombinace aerobního cvičení s kvalitními stroji pro ženy, kde pomocí trenérek efektivním způsobem zformujete postavu. Contours je fitness jen pro ženy. Stačí se poprvé objednat na úvodní hodinu zdarma, kde Vám trenérka vše vysvětlí a ukáže. Pak můžete chodit cvičit kdykoliv a jakkoliv dlouho bez objednání. V Contours Vás vždy čeká přátelské prostředí s ženami jako jste Vy. Trenérky v Contours se individuálně věnují požadavkům žen. Zejména: cviky pro štíhlé bříško, tvarování hýždí, posílení pánevního dna, posilování zad, zdravotní cvičení a především na efektivní úbytek hmotnosti s celkovým tvarováním postavy. V Contours mají členky zdarma vedené hodiny. Nejoblíbenější jsou : pilates, problémové partie, power joga, strečink, aerobní cvičení, kondiční box, cvičení na bolavá záda a cvičení pro děti či těhotné.

Kontakt

Contours Fitness pro ženy Ostrava – Mariánské Hory

Kollárova 584/18
709 00, Ostrava - Mariánské Hory a Hulváky

Ukázat na mapě